迅速的写两句。
遇到挫折的时候，更要做好自己的事情。想开点，没有什么问题是时间和练习解决不了的。
在意结果，准备的时候就更要全力以赴。紧张过度不能解决任何问题。
多读书，多积累，多运动……心理素质要慢慢强大起来，不是别人不想带你，而是你自己没有跟上来。
以上（ ’ - ’ * )